我們規劃從暖暖渡船頭--基隆河內河航運的終點，一路上游(遊)至山上古道，開始我們的尋古旅程。
本段為淡蘭古道中路暖東舊道的支線之一: 消腱嶺古道，因為陡坡不斷，令人疲累厭倦，連腱都消下去，故台語稱作 ｢消腱｣。
本次走讀路徑: 暖暖暖東峽谷入口--消腱嶺古道--百年菁礐池--大菁農場
*背景知識*
基隆暖暖是台灣藍染「染料」的發源地。多山、霧重的暖暖，早於西元1830年便開始栽培藍染的原料─大菁（又稱馬藍），暖暖全年降雨天數高達二百天以上，是培育優質大菁最佳的地區，也是染料集散中心，時人更以「九萬十八千」形容暖暖富裕之況。消腱嶺，往昔暖暖前往暖東峽谷到草濫（姜子寮）、暖東峽谷古道延伸到嶺腳寮（平溪），即為其中一段山徑。陰濕的山區陡峭難行，卻讓百年殘存菁礐池得以完整保留。
